Echanges et découverte de pratiques artistiques
ou manuelles à faire seul·e ou en groupe
› Mardi : 14h00-17h00 | Pergola | Gratuit
Débutant.e.s et projets personnels.
Échange de pratique et entraide collective.
› Mardi : 14h00-17h00 | Espace Famille |
2€ par séance, la sixième séance est gratuite
+ adhésion à la MPT
Animé par 4 intervenants professionnels du théâtre et du cinéma, cet atelier a pour objectif de valoriser l’expression et l’imaginaire des habitants. Les participants ont la possibilité d’écrire un scénario, d’être acteur, preneur de son, cadreur, décorateur dans le but de réaliser ensemble des courts-métrages comme au cinéma !
› Mardi : 14H-15H30 | Cadet Roussel | Gratuit – Adhésion à la MPT
› Mercredi 09h30-10h30 | Salle de Danse | Tarifs : 101 à 130€
Sport de plein air consistant en une marche active avec des bâtons spécifiques.
› Mardi : 14H30-16H30 | En extérieur |
Tarifs : 101 à 130€ + adhésion à la MP
Exercices physiques visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps. Gym douce qui se pratique avec une respiration thoracique.
› Mercredi : 10h30 -11h30 | Salle de danse |
– Adhésion obligatoire à la MPT
Une activité physique douce aide à préserver l’équilibre, la mobilité, la mémoire et
l’élan vital. Prévention des chutes en travaillant la tonicité, le renforcement du corps
et l’équilibre pour mieux se déplacer.
› à PARTIR DE 60 ANS | Lundi 14h15-15h15 | Salle de Danse | Tarif : 70€ + adhésion à la MPT
Un espace de bien-être, d’inclusion et de croissance personnelle à travers la danse et des activités complémentaires axées sur le mieux-être.
Renseignements et inscriptions :
danstoncorps.aime@gmail.com | 06 35 20 94 86
› Pour les adultes : Mardi 19H15 – 20H45 | Salle de danse
› Pour les enfants : 1 x par mois, le 1er mercredi de chaque mois
3 – 6 ans : 16H – 17H / 6-10 ans : 15H – 16H
L’impro danse est la petite soeur de l’impro théâtre. Ici, on préfère danser plutôt que de jouer la comédie ! Le but est d’acquérir des ficelles qui nous serviront à affronter l’équipe adverse lors d’un match d’improvisation.
Renseignements et inscriptions :
laladiangers@gmail.com
www.orangeplatine.fr
› Lundi | 18H45-20H15 (adultes débutants)
ou 20H15-21H45 (adultes confirmés)
| Salle de danse | 240€ + 5€ d’adhésion
ROCK STEP COUNTRY
Danse en majorité en lignes sur des musiques de style country, en toute convivialité.
Cours débutant adapté pour une progression sereine.
Renseignements et inscriptions : Association Rock Step Country Angers – 06.86.93.17.57
– countryjeehell@yahoo.fr
› à partirde 12 ans | Mercredi 19h15-20h30 & 20h45-22h00 | Tarif : 70€
Cours de danse créole pour voyager aux rythmes ensoleillés des îles de la Réunion, de Maurice et des Antilles. Nous proposons des danses comme le Sega, le Maloya, le Gwoka …
Renseignements et inscriptions :
asso.tifleur.dezil@yahoo.com
07 67 42 11 14 – TikTok : Ti.fleur.dzil
› 6 – 12 ans : Mercredi 18H30 – 19H30
› + de 12 ans / adultes : Mercredi
19H30 – 20H30 | Salle de danse
Tarif : Adhésion enfant : 60€ |
Adhésion adulte : 80€
Envie de découvrir le Rock ? Anjou Rock’n Boogie propose des cours pour débutants et intermédiaires, dans une ambiance conviviale et pleine d’énergie !
Renseignements et inscriptions : anjourocknboogie@gmail.com | 06 63 80 51 99
› Mercredi 20H – 22H | Salle de danse
Tarif réduit pour les habitants de Monplaisir avec un QF de – de 800€ (sous présentation de justificatifs) : 80€ – Tarif plein : 130€
Atelier multisports | adultes
L’UFOLEP est une fédération sportive solidaire et citoyenne. Elle illustre une vision du sport à dimension sociale et citoyenne pour répondre aux enjeux actuels d’accessibilité, de santé pour tous, de solidarité et d’engagement. Elle propose à travers cet atelier : la découverte de plusieurs sports, en s’adaptant au public adulte.
Renseignements et inscriptions :
02 41 96 11 53 – Ufolep49@wanadoo.fr
› Mercredi 18H – 19H | Salle de danse
Frédérique vous propose un cours de yoga, ouvert et accessible à tous.tes.
Assise silencieuse, pratique posture à travers les asanas, technique de respiration Pranayama, relaxation. Le Yoga vous permet de mieux vous connaître, garder confiance, autonomie et liberté de mouvement, équilibre. La détente dans l’effort.
Renseignements et inscriptions :
contact@stationpeau-aime.fr
06 33 28 32 21
› Jeudi 19H15-20H45 l Salle de danse l
Tarif : 240€ à l’année 30 séances (soit 8€ la séance) – Possibilité de cours à la séance : 12€
Carte 10 séances : 100 €
Communauté LGBTQIA+ and friendly
Dans un cadre doux et bienveillant, venez découvrir la sophrologie en petit groupe (12 personnes max) pour un moment de bien-être, de relaxation et de connaissance de soi.
Renseignements et inscriptions : kamalasophrologie@gmail.com | 06 85 99 18 75
Facebook et Instagram : kamalasophrologie
› Jeudi 18H – 19H | Salle de danse
Tarif annuel : 250 €
CLUB DE SCIENCES (6-12 ans)
Autour d’un projet ou d’une thématique, réalisation d’expériences scientifiques. Ici, comme des vrais chercheurs, les enfants sont les moteurs de la découverte !
Renseignements et inscriptions :
06 37 56 98 48
s.papagiorgiou@debrouillonet.org
Mercredi 14H – 16H | Salle Pluton
Tarif : 15 €
ORANGE PLATINE
Chants du monde improvisés, c’est la découverte de territoires encore vierges,
où l’improvisation se mêle à de foisonnants répertoires de chants traditionnels et
modernes du monde entier. Un voyage qui nous fera passer à travers l’écoute, le
ressenti, le lâcher-prise vocal et la parole chantée débridée !
Renseignements et inscriptions : contact@orangeplatine.fr – www.orangeplatine.fr
› ADULTES | Lundi 18h45-21h45 | Tarifs : 100 € + Adhésion 5€
La LIMA
La LIMA est une association ayant
pour objet la promotion du théâtre
d’improvisation pour tous.
Renseignements et inscriptions :
06.95.83.90.38 – www.lima.asso.fr
› Adultes | Mardi & vendredi
: 20h00-22h00 | Tarifs : 130€ + 17 d’adhésion
LE GREF
Animés par des bénévoles, des
ateliers d’apprentissage de
la langue française en petits
groupes.
Renseignements et inscription
: GRoupement des Educateurs
sans Frontières (G.R.E.F) –
coursfrancais.gref@laposte.net
› Adultes | Lundi 9h30-11h00
– Mardi 9h30-11h00 & Jeudi
9h30-11h00 | Gratuit
ASSOCIATION KITABI
Enseignement de la langue arabe aux adultes de tous horizons.
Renseignements et inscriptions : Association KITABI – coursarabeasso@gmail.com
– 06.24.08.75.93
› Adultes | Lundi 18h00-19h30 | Tarifs : 90 à 130 €
ASSOCIATION ZITOUNA
Enseignement de la langue arabe pour toutes les personnes désirant s’ouvrir à cette langue et à sa culture.
Renseignements et inscriptions : 06 28 54 49 97
› Pour les + de 17 ANS : Dimanche 10H – 12H | Cadet Roussel