Pendant Mon P’tit Marché, nous vous proposons de prendre le temps d’un café, de faire connaissance et pourquoi pas vous laissez tenter par une animation ou un jeu.
› Mardi : 13h30-15h30 | Pergola | Gratuit
Débutant.e.s et projets personnels.
Échange de pratique et entraide collective.
› Mardi : 14h00-17h00 | Espace Famille |
2€ par séance, la sixième séance est gratuite
+ adhésion à la MPT
Animé par 4 intervenants professionnels du théâtre et du cinéma, cet atelier a pour objectif de valoriser l’expression et l’imaginaire des habitants. Les participants ont la possibilité d’écrire un scénario, d’être acteur, preneur de son, cadreur, décorateur dans le but de réaliser ensemble des courts-métrages comme au cinéma !
› Mardi : 14H-15H30 | Cadet Roussel | Gratuit – Adhésion à la MPT
Méthode d’entrainement consistant à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou peu de temps de récupération.
› Mercredi 09H30-10H30 | Salle de Danse |
Tarifs : Habitant.e.s d’Angers : 105 à 150€ / Hors Angers : 160€ + Adhésion à la MPT
Sport de plein air consistant en une marche active avec des bâtons spécifiques. Le principe est d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant avec l’aide des bâtons !
› Mardi 14H30-16H30 | En extérieur |
Tarifs : Habitant.e.s d’Angers : 105 à 150€ / Hors Angers : 160€ + Adhésion à la MPT
Exercices physiques visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps. Gym douce qui se pratique avec une respiration thoracique.
› Lundi 14H30-15H30 & Mercredi 10H30-11H30 | Salle de Danse
Tarifs : Habitant.e.s d’Angers : 105 à 150€ / Hors Angers : 160€ + Adhésion à la MPT
Une activité physique douce aide à préserver l’équilibre, la mobilité, la mémoire et l’élan vital. Prévention des chutes en travaillant la tonicité, le renforcement du corps et l’équilibre pour mieux se déplacer.
› Lundi 15H30- 16H30 | Salle de Danse | Tarif : 70€
DANS’ TON CORPS | DANSE | adultes et enfants
Un espace de bien-être, d’inclusion et de croissance personnelle à travers la danse et des activités complémentaires axées sur le mieux-être.
Renseignements et inscriptions :
danstoncorps.aime@gmail.com | 06 35 20 94 86
› Pour les adultes : Mardi 19H15 – 20H45 | Salle de danse
› Pour les enfants : 1 x par mois, le 1er mercredi de chaque mois
3 – 6 ans : 16H – 17H / 6-10 ans : 15H – 16H
LIGUE ANGEVINE DE DANSE IMPROVISÉE (LADI)
DANSE LIBRE ET IMPROVISÉE adultes
L’impro danse est la petite soeur de l’impro théâtre. Ici, on préfère danser plutôt que de jouer la comédie ! Le but est d’acquérir des ficelles qui nous serviront à affronter l’équipe adverse lors d’un match d’improvisation.
Renseignements et inscriptions :
laladiangers@gmail.com
www.orangeplatine.fr
› Lundi 18H45-20H15 (adultes débutants)
ou 20H15-21H45 (adultes confirmés)
Salle de danse | Tarif : 240€ + 5€ d’adhésion
ROCK STEP COUNTRY
Danse en majorité en lignes sur des musiques de style country, en toute convivialité.
Cours débutant adapté pour une progression sereine.
Renseignements et inscriptions : Association Rock Step Country Angers – 06.86.93.17.57
– countryjeehell@yahoo.fr
› à partirde 12 ans | Mercredi 19h15-20h30 & 20h45-22h00 | Tarif : 70€
TI FLEUR DÉZIL | DANSE ET CULTURE | à partir de 6 ans & adultes
Cours de danse de l’Océan Indien (créole).Venez voyager aux rythmes ensoleillés des îles de la Réunion et de Maurice. Clin d’oeil aux Antilles. Nous proposons des cours dès 6 ans, ados et adultes. Deux groupes : loisirs et scénique.
Renseignements et inscriptions :
asso.tifleur.dezil@yahoo.com
07 67 42 11 14 – TikTok : Ti.fleur.dzil
› 6 – 12 ans : Mercredi 18H – 19H
› + de 12 ans / Adultes : Mercredi 19H – 20H30
| Salle de danse | Tarif : Adhésion enfant : 70€ /
Adhésion adulte : 90€ | – 10% pour les étudiants et les habitants de Monplaisir sur présentation de justificatif.
ANJOU ROCK’N BOOGIE | DANSE ROCK & BALBOA
adultes à partir de 16 ans
Notre association, c’est du swing plein les pieds et du bonheur plein le coeur !
Portés par leur passion commune pour les danses swing, Tess et Jean-Philippe se forment en France et à l’étranger pour transmettre avec simplicité et enthousiasme le plaisir de danser et de s’évader au rythme de la musique. Cette année sera Rock & Balboa.
Renseignements et inscriptions : anjourocknboogie@gmail.com | 06 63 80 51 99
› Lundi 19H30 – 21H30 | Cadet Roussel
Tarif plein : 130€ / Tarif réduit pour les étudiants et les personnes sans emploi sous présentation de justificatif
ASSOCIATION UFOLEP 49 ATELIER MULTISPORTS | adultes
L’UFOLEP est une fédération sportive solidaire et citoyenne. Elle illustre une vision du sport à dimension sociale et citoyenne pour répondre aux enjeux actuels d’accessibilité, de santé pour tous, de solidarité et d’engagement. Elle propose à travers cet atelier : la découverte de plusieurs sports, en s’adaptant au public adulte.
Renseignements et inscriptions :
02 41 96 11 53 – cd.49@ufolep.org
› Mercredi 18H – 19H | Salle de danse
ORANGE PLATINE
COURS DE CHANT DU MONDE IMPROVISÉ
à partir de 16 ans
Aiguisez bien vos cordes vocales car nous partons à la découverte de territoires encore vierges,
où l’improvisation se mêle à de foisonnants répertoires de chants traditionnels et modernes du
monde entier.
Renseignements et inscriptions : contact@orangeplatine.fr
06 88 16 78 19
www.orangeplatine.fr
› Lundi 19H30 – 21H | Pluton
Tarif réduit : 240€ (pour les étudiants et les personnes sans emploi sous présentation de justificatifs)
Tarif plein : 290€ + 5€ d’adhésion
LIMA | THÉÂTRE D’IMPROVISATION | adultes
La LIMA forme depuis 30 ans des improvisateurs amateurs. L’association se produit également sur scène, en format match ou cabaret.
Renseignements et inscriptions :
president@lima.asso.fr
› Mardi 20H-22H | Vendredi 20H-22H | Espace Jeunesse et Cadet Roussel
Tarif : 130€ + 17€ d’adhésion
LIGUE ANGEVINE DE DANSE IMPROVISÉE (LADI)
DANSE LIBRE ET IMPROVISÉE adultes
L’impro danse est la petite soeur de l’impro théâtre. Ici, on préfère danser plutôt que de jouer la comédie ! Le but est d’acquérir des ficelles qui nous serviront à affronter l’équipe adverse lors d’un match d’improvisation.
Renseignements et inscriptions :
laladiangers@gmail.com
www.orangeplatine.fr
› Lundi 18H45-20H15 (adultes débutants)
ou 20H15-21H45 (adultes confirmés)
Salle de danse | Tarif : 240€ + 5€ d’adhésion
GREF | ATELIER DE FRANÇAIS
adultes
Le GREF propose des ateliers de français aux migrants primo-arrivants, en petits groupes de niveau, visant à les accompagner dans leurs parcours d’intégration. Les ateliers sont animés par des professeurs bénévoles en retraite.
Renseignements et inscriptions :
GRoupement des Educateurs
sans Frontières (GREF)
07 68 66 25 23
grefateliersfrancais@gmail.com
› Lundi, Mardi & Jeudi 9H30-11H | Cadet Roussel et Salles MPT | Gratuit
ASSOCIATION KITABI | ATELIER D’ARABE | adultes
Enseignement de la langue arabe aux enfants, jeunes et adultes de tous horizons.
Renseignements et inscriptions : 06 24 08 75 93
› Pour les adultes : Lundi 18H – 19H30 | Salle Neptune
Tarif : 100 à 130 €
ASSOCIATION ZITOUNA | ATELIER D’ARABE | adultes, ados & enfants
Enseignement de la langue arabe pour toutes les personnes désirant s’ouvrir à cette langue et à sa culture.
Renseignements et inscriptions : 06 28 54 49 97
› Pour les 6 – 17 ANS : Vendredi 18H – 20H | Samedi 10H – 12H | Cadet Roussel
Tarif : 50€